菜っぱのおひたし

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【田舎の恵みで手作りおやつ】穂紫蘇はおいしい!

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穂紫蘇(しその実)の塩漬け作り方

材料

  • 穂紫蘇
  • 塩 茹でた穂紫蘇の重さの15%

作り方

  1. 穂紫蘇を指でこそげ取り、水でよく洗う
  2. お湯で30秒アク抜きをする
  3. 水気をよく切り、重さをはかり、ボウルの中で15%分の塩とよく混ぜる。(ジップロックの中で混ぜようとすると味ムラができるので注意)
  4. ジップロックに入れ、冷蔵庫か冷凍庫で保存する。

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